články o zdraví, psychické pohodě a naturopatii
Začal nový rok a s nedávným slunovratem i nové roční období zima. To symbolizuje chlad a tmu a nutí nás zpomalit. Soustředíme se více na sebe a navozujeme klid. V zimě přichází velká příležitost načerpat energii a posilnit naše tělo tak, abychom po zbytek roku mohli z této energie čerpat. V tomto článku si řekneme […]